Контакты:
Адрес: 101000 Москва Покровка, 3/7, Козицкий пер., д. 3
Телефон: +7(495)780-3660, +7(495)780-3661, +7(495)780-3663, Электронная почта: info@vand.ru
Забыли пароль?

Введите Ваш e-mail, указанный при регистрации (На этот адрес будут высланы логин и пароль)

Email:

Просмотрено0 туров

Посмотреть статус путевки

Статус путевки:

Ваш менеджер:

Словения

  Отправить заявку по e-mail

Даты заезда: -

Цены даны для расчета в EU на чел/пакет

Внимание! Вы можете перейти в режим онлайн бронирования, кликнув на выбранную стоимость

ПР161 Шмарьешки Топлице. Преодоление стресса, предотвращение синдрома «выгорания»

Программа тура

Бурное реагирование на стрессовые ситуации отражается на здоровье. Конечно, предотвратить стрессовые события не всегда получается, но можно изменить нашу реакцию на них. Сначала вы попадете на прием к врачу, который проведет эргометрическое кардиотестирование и стрессовую реактивность, после чего будет выявлено состояние и возможные угрозы, которые стресс уже успел нанести вашему здоровью.

 

Программа научит вас распознавать стрессовые ситуации, находить их причины, правильно реагировать, тем самым регулировать его. Вы научитесь приемам релаксации, вам помогут расслабиться тренировки «biofeedback» - «био-обратной связи», а также релаксационные процедуры и физическая нагрузка: это активизирует деятельность противострессовых гормонов (т.н. «гормонов счастья»).

Г-н Аль Рооми, Кувейт: «Живописная природа, зелень, чистый воздух и здоровая пища, имеющая натуральный вкус… Я здесь уже второй раз – сначала побывал один, а теперь пригласил сюда двух деловых партнеров из Швейцарии. Нам здесь нравится все!»

Программа «AntiStress» включает:
Описание программы 5 дней 7 дней 10 дней
Консультация врача-специалиста 1x 1x 1x
ЭКГ и тестирование под нагрузкой (эргометрия) – проводит врач-кардиолог 1x 1x 1x
Анализ стрессоустойчивости (методика PCE) 1x 1x 1x
Индивидуальная консультация диетолога 1x 1x 1x
Лечебные, релаксационные процедуры
«Biofeedback» («био-обратная связь»), дыхательная гимнастика, визуализация 3x 3x 4x
Рефлексо-терапевтический массаж ступней 1x 1x 2x
Тибетский массаж - - 1x
Солевой пилинг 1x 1x 2x
Расслабляющая ароматическая ванна 1x 2x 3x
Ароматерапия – «антистресс» (40 мин.) 1x 1x 1x
Физические нагрузки
Пилатес 2x 3x 4x
Скандинавская ходьба или степ 4x 5x 7x
Акваэробика 3x 4x 6x
Кардиокросс 2x 3x 5x
Стоимость программы в евро*: 363 евро 395 евро 572 евро

Дополнительно оплачивается:

  • Авиаперелет Москва - Любляна - Москва, регулярный рейс а/к Adria Airways
  • Трансфер а/п Любляна - отель - а/п Любляна
  • Проживание в отеле
  • Стоимость визового обслуживания - 80 евро/чел (1 фото, анкетные данные, загранпаспорт, справка с места работы, копия российского паспорта), для детей до 5,99 лет - 25 евро/чел, при оформлении срочной визы - 150 евро/чел.
  • Cтраховка от невыезда (по желанию)

Комиссия турагентствам согласно договору и на доплаты не распространяeтся

info
Регистрация турагентства

    ИНН* номер ИНН компании (10 или 12 цифр)

    Продолжить
    Регистрация турагентства

      ИНН* номер ИНН компании
      (10 или 12 цифр

      Логин* в логине можно использовать латинские буквы, цифры и знак подчеркивания _

      Турагентство

      Юридическое название* например, ООО "Доброе агентство"

      Страна*

      Почтовый индекс* например, 110121

      Город* например, Егорьевск

      Регион например, Московская область

      Фактический адрес агентства* например:
      ул. Генерала Ярмолова, д.15, к.1

      Телефоны агентства (с кодом) например:
      (495)123-45-67, добавочный *333 (495)123-45-67 *333

      Email агентства например, organization@mail.ru

      Должность руководителя например, Генеральный директор

      ФИО руководителя например, Иванов Иван Иванович

      Представитель турагентства

      Фамилия и имя* например, Мышкин Василий

      Должность* например, менеджер

      Телефоны представителя (с кодом)* например:
      рабочий - (495)123-45-67,
      доб. *333
      мобильный - (916)123-45-67

      Email представителя* например, test@mail.ru

      Отправить
      Регистрация частного лица

      ФИО* например, Иванов Иван Ванович

      Email* например, ivan@mail.ru

      Телефон
      (с кодом)*
      например, 4951112233
      (телефон будет использоваться в
      качестве логина при авторизации)

      Пароль* пароль должен быть не менее
      3-х символов, можно
      использовать буквы и цифры
      Сгенерировать пароль


      Я согласен на обработку персональных данных *
      (данные не предоставляются третьим лицам, используются только для
      вашей идентификации при регистрации на сайте vand.ru)
      Зарегистрироваться
      Выберите:
      Регистрация для турагентств Зарегистрировать турагентство на сайте После прохождения регистрации Вы получите логин и пароль, с помощью которого Вы можете бронировать туры, отели и пользоваться сервисами личного кабинета.Логин и пароль присылается в течение 5 минут (для турагентств - в часы работы компании).